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Somnology/Application

Fitbit

by goatlab 2022. 6. 20.
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Fitbit

 

https://ko.wikipedia.org/wiki/%ED%95%8F%EB%B9%84%ED%8A%B8

 

핏비트 주식회사 (Fitbit, Inc.)는 미국 캘리포니아주 샌프란시스코에 본사를 둔 구글의 자회사다. 제품으로는 피트니스에 수반되는 걸음수, 심박수, 수면의 질, 오른 계단 수, 기타 개인 지표 등의 데이터를 측정하는 스마트 밴드, 무선 통신 지원 웨어러블 테크놀로지 장치들이 있다. 2007년 10월 이전에 이 기업은 한때 헬시 매트릭스 리서치 (Healthy Metrics Research, Inc.)라는 이름을 사용하였다.

 

2018년 12월 3일 출판된 IDC 보고서에 따르면 핏비트는 2018년 3분기 선적 기준에서 샤오미 애플에 이어 3번째로 큰 웨어러블 기업으로 간주된다.

 

수면 추적

 

 

심박수 센서와 동작 감지기가 뒤에서 작동하여 수면을 추적한다. 트래커를 착용하거나 잠잘 때 시계를 착용하고 Fitbit이 통계를 낸다.

 

 

신체는 심박수에 따라 다양한 수면 단계를 거치며 각 단계에서 충분한 시간을 확보하는 것이 핵심이다. 가벼운 수면은 기억력과 학습을 강화한다. 깊은 수면은 물리적 회복을 가능하게 한다. REM은 전략적 사고와 창의성을 돕는다.

 

https://www.fitbit.com/global/us/technology/sleep

 

Fitbit Technology | Sleep

Sleep Insights Learn how your sleep is related to activity, mood and more, plus get tips to improve your night.

www.fitbit.com

 

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