728x90 반응형 SMALL snoring2 Sleep Lab Sleep Lab 일부 회사에서는 대부분의 경우 기술을 사용한다고 말할 때 매우 제한적이다. 또한, 평화로운 수면에 도움이 되지 않는다는 것을 알게 될 것이다. SleepLab의 기술 은 매우 발전되어 수면 방지 장치를 전화기에 연결하여 사용자 지정할 수 있다. Bluetooth를 사용하면 필요에 맞게 조정할 수 있으므로 코골이가 문제가 되지 않는 밤에 숙면을 보장할 수 있는 균형을 찾는 데 도움이 된다. 앱을 사용하여 수면 패턴을 모니터링하여 어디에서 더 많이 코를 골았는지 확인하고 식단과 같은 요소가 더 많이 코를 고는 시간에 영향을 미쳤는지 확인할 수 있다. SleepLab은 임상적으로 효과가 입증되었다. 어떤 사람들에게는 코골이 방지 키트가 거슬리고 불편하게 느껴진다. 목에 밀착되는 부드러운 쿠션.. 2022. 6. 20. 수면무호흡증 (Sleep apnea) 수면무호흡증 (Sleep apnea) 수면무호흡증은 글자 그대로 잠자는 동안에 숨쉬기를 멈추는 증상을 의미한다. 이것은 폐쇄형, 중추형, 혼합형의 세 가지 형태로 구분된다. 이중 폐쇄형이 가장 흔하고 중추형은 드물다. 혼합형은 이 두 가지 형태의 증상이 같이 존재하는 것이다. 원인 현재 코골이 및 수면 무호흡의 발생 과정에 관한 많은 연구가 진행되었고, 여러 연구 결과가 보고되었다. 코골이와 수면 무호흡 환자들은 대부분 비강에서 시작되어 인후두까지 이어지는 상기도의 공간이 좁아지는 해부학적 이상을 가지고 있다. 비만으로 인하여 목 부위에 지방이 축적되거나 혀, 편도 등의 조직이 비대해진 경우에도 목 안의 공간이 줄어들고 상기도가 좁아져 코골이 및 수면 무호흡이 나타날 수 있다. 턱이 비정상적으로 작거나 .. 2022. 3. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST