728x90 반응형 SMALL 생체 시계3 [Chronobiology] 멜라토닌 (Melatonin) 멜라토닌 (Melatonin) 멜라토닌은 송과선에서 합성 및 분비되는 내인성 호르몬으로, 멜라토닌 생성의 시작은 일반적으로 내인성 일주기 시스템의 타이밍을 나타내는 지표로 사용된다. 멜라토닌 분비는 교감 신경으로 구성된 다중 시냅스 신경 경로를 통해 상부 경추 신경절의 SCN, pre-ganglionic 뉴런 및 post-ganglionic 섬유를 통해 제어된다. 멜라토닌은 일주기 시스템의 마커로 사용되는 것 외에도 일주기 리듬의 타이밍을 변경하고 (위상 이동) 멜라토닌이 SCN 뉴런의 발화 속도를 억제하여 수면 허용 상태를 만들기 때문에 SCN에 미치는 영향을 통해 수면을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있다. 멜라토닌은 혈장 및 타액에서, 멜라토닌의 주요 대사 산물인 6-sulphatoxy 멜라토은 소변에.. 2024. 1. 16. [Chronobiology] 인간의 일주기 리듬을 측정하는 방법 인간의 일주기 리듬을 측정하는 방법 인간의 일주기 리듬에 대한 과학적 연구는 호기심 많은 수면 연구자가 기발한 질문을 던지고 직접 테스트를 진행하면서 시작되었다. Nathaniel Kleitman은 1938년에 어두운 지하 동굴에서 한 달을 보내면서 "수면 중 운동성 (motility)과 직장 온도 (rectal temperature)를 결정하고 기록하는 장치"를 개발했다. 마이크로 전자 공학의 발전으로 인해 최근에야 실용화된 활동 예상 측정 기술이다. 그는 지속적으로 어두운 환경 조건에서 수면이 24시간 패턴을 유지하지 않고 매일 늦게 바뀌는 것을 분명히 보여주었다. 또한, 그는 보통의 24시간 주기가 단순히 외부 세계에 대한 반응인지 아닌지를 시험하기 위해 "28시간 하루"를 살기 위해 노력했다. ".. 2023. 12. 20. [Chronobiology] 생체 시계 (Biological Clock) 생체 시계 (Biological Clock) 생체 시계 (biological clock)는 생명체가 갖는 일주율, 월주율, 일년율 등의 주기성을 갖는 생체 시계를 가리킬 뿐만 아니라 타이머 (timer) 같은 역할 즉 특정시간으로부터 얼마간의 시간이 흘렀는지를 체크하는 타이머 기능도 포함한다. https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%83%9D%EC%B2%B4_%EC%8B%9C%EA%B3%84 생체 시계 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 위키백과, 우리 모두의 백과사전. 생체시계(biological clock)는 생명체가 갖는 일주율, 월주율, 일년율 등의 주기성을 갖는 생체 시계를 가리킬 뿐만 아니라 타이머(timer) 같은 역할 즉 특정시간으로 ko.wikipedia.org 2022. 7. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
