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렘수면3

과수면증 진단 과수면증 (hypersomnia) 과수면 혹은 주간졸림증은 주관적, 객관적인 평가로 나누어서 생각할 수 있다. 주관적인 평가의 가장 대표적인 척도는 주간졸림증 척도 (epworth sleepiness scale, ESS)이고 객관적인 평가로써 가장 많이 사용되는 검사는 수면잠복기 반복 검사 (multiple sleep latency test, MSLT)이다. ESS는 8개의 문항으로 구성되 어 있으며 각 문항당 3점으로 총 점수가 10점을 초과하면 병적인 주간졸림증이 있는 것으로 판정한다. MSLT는 오전 9시부터 2 시간 간격으로 오후 5시까지 총 5회 실시하고 각 검사는 20분 내지 30분 동안 진행된다. 어두운 방에서 환자는 자도록 지시를 받고 5 회 검사를 통해 환자가 잠이 드는 수면잠복기의 평균.. 2022. 4. 22.
렘수면 행동장애 (REM sleep behavior disorder) 렘수면 행동장애 (REM sleep behavior disorder) 렘수면행동장애 (rapid eye movement sleep behavior disorder, RBD)는 렘수면(rapid eye movement sleep, REM sleep) 기간 동안 근육의 긴장도가 증가되고 꿈과 관련된 과도한 움직임과 이상행동을 보이는 질환이다. 나이가 많을수록, 남성일수록 흔하게 발생하며, 대표적으로 파킨슨씨 병과 같은 다양한 신경계 퇴행성 질환과 연관성이 높다. 원인 렘수면 행동장애는 파킨슨병 (Parkinson’s disease)이나 루이체 치매 (dementia with Lewy Bodies)와 같은 퇴행성 신경질환과 연관되어 발생할 수 있다. 최근 연구에서는 렘수면 행동장애를 진단 받은 환자들이 약 1.. 2022. 1. 7.
수면 장애 (Sleep Disorder) 수면 장애 (Sleep Disorder) 수면 장애는 제대로 잠을 잘 수 없는 상태를 말한다. 인구의 약 20% 이상이 경험하는 흔한 질환이다. 잠을 자면서 보내는 시간이 우리 일생의 삼 분의 일을 차지할 정도로 수면은 우리 모두에게 중요한 일이다. 수면 관련 연구가 빠르게 발전하고 있지만, 아직도 우리 일생의 매우 중요한 부분인 수면을 많이 이해하지 못하고 있다. 수면에는 기본적으로 두 가지 종류가 있다. 첫 번째는 '렘수면 (REM sleep)'으로, 기억을 포함하여 지적인 일과 관련된 기능을 회복시키는 역할을 한다. 하룻밤 잠의 사 분의 일을 차지하며, 꿈과 관련이 있다. 두 번째는 '비 렘수면 (non-REM sleep)'으로, 우리의 육체적인 기능을 회복시키는 역할을 한다. 얕고 깊은 단계로 나.. 2021. 12. 8.
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